(SHTT) - Trong cơ cấu bữa ăn hàng ngày, các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên bạn hãy ăn thật nhiều rau xanh. Nhưng có 1 số loại rau xanh nếu chế biến sai nguyên tắc thì rau sẽ sinh ra những chất độc hại làm hại sức khỏe của bạn.

(SHTT) - Thịt bò khô cả ngày lai rai không chán miệng. Thịt bò khô ngoài thị trường khiến nhiều người lo ngại về chất lượng an toàn thực phẩm. Bạn có thể làm thịt bò khô tại nhà mà không cần lò sấy. Thứ bạn cần chỉ là 1 chiếc nồi cơm điện.

(SHTT) - Để việc nấu ăn trở nên nhẹ nhàng và nhanh chóng, bạn có thể tham khảo những mẹo nhỏ sau đây. Đảm bảo món ăn sẽ càng thêm thơm ngon hấp dẫn.

(SHTT) - Rau xào là món ăn thường xuất hiện trên mâm cơm của gia đình người Việt. Món ăn này khá đơn giản nhưng để có món rau xào xanh mướt, giòn ngon thì cũng cần phải có bí kíp đấy nhé!