(SHTT) - Nhiều người nói rằng cuộc sống ở các thành phố lớn ngột ngạt với những ngôi nhà không khác gì các hộp diêm. Nhưng thực ra, chúng ta hoàn toàn có thể biến ngôi nhà của mình thành một nơi đáng sống theo cách riêng của mình. Đôi khi chỉ cần những sắc xanh của cây cối cũng đủ làm bạn thư giãn.

(SHTT) - Để thể chất và tinh thần khoẻ mạnh, bạn có thể áp dụng những cách sau đây. Mỗi mẹo nhỏ chỉ mất của bạn 3 phút nhưng hiệu quả không ngờ.