Cần xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, lựa chọn nguồn thực phẩm sạch để có một sức khỏe tốt, với chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng chi phí không quá đắt đỏ trong giai đoạn kinh tế khó khăn hiện nay.