Sử dụng kem đánh răng làm trắng tự chế
Để có hàm răng trắng sáng, mọi người nên trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ với 1 muỗng dầu dừa và 2 - 3 giọt tinh dầu bạc hà, sau đó đánh răng như bình thường. Hỗn hợp này sẽ giúp chăm sóc men răng, làm trắng răng và hơi thở thơm mát.
Sử dụng dầu cây chè
Nếu pha loãng 5 giọt dầu chè nguyên chất trong nửa ly nước và dùng súc miệng mỗi ngày sau khi đánh răng, bạn sẽ thấy kết quả ngoài mong đợi chỉ trong vài tuần. Hiệu quả của biện pháp này thậm chí còn ấn tượng hơn khi dùng tinh dầu chè làm trắng răng 1 - 2 lần/tuần.
Sử dụng dâu tây
Lấy một quả dâu tây tươi và dùng thìa nghiền nát sau đó trộn với muối biển, hãy dùng hỗn hợp này đánh răng trong vài phút rồi súc miệng kỹ lưỡng. Bạn chỉ nên sử dụng cách này khoảng 2 lần/tuần để bảo vệ men răng.
Sử dụng dầu dừa
Dùng dầu dừa bôi đều lên răng và để trong khoảng 15-20 phút, sau đó đánh răng bằng kem đánh răng, dùng khoảng 2 – 3 lần/tuần. Nếu bạn kiên trì răng của bạn sẽ ngày càng trắng sáng.
Sử dụng than hoạt tính
Trộn than hoạt tính với nước sau đó cẩn thận bôi lên răng của bạn và để khoảng 2 phút rồi súc miệng kỹ lưỡng, hãy sử dụng cách này 1 – 2 lần/tuần.
Sử dụng vỏ chuối
Vỏ chuối chứa nhiều chất giúp hòa tan mảng bám răng và duy trì màu sắc hoàn hảo của răng. Chà mặt trong của vỏ vào răng của bạn từ cả hai bên, chờ 5-7 phút sau đó đánh răng và súc miệng. Bạn có thể sử dụng biện pháp này thường xuyên.
Sử dụng nước súc miệng bằng chanh
Loại nước súc miệng tự làm này sẽ giúp bạn làm trắng răng dần dần và giữ hơi thở thơm mát. Cách làm là trộn 3 phần nước cốt chanh và 1 phần muối tinh, dùng hỗn hợp này để súc miệng sau khi đánh răng, dùng khoảng 2 đến 3 lần/tuần.
Sử dụng lá húng quế
Xay nhuyễn lá húng quế tươi và sử dụng nó thường xuyên thay vì kem đánh răng thông thường sẽ giúp bạn làm trắng răng và khiến răng dần trở nên khỏe mạnh. Bạn có thể áp dụng cách này trong vòng 5-10 phút trước khi đánh răng như bình thường.
Sử dụng lô hội
Để có được một nụ cười giống các ngôi sao Hollywood, sử dụng nước ép lô hội tươi hoặc mua một số gel tự nhiên được làm từ cây này rồi chà xát một ít vào răng của bạn, chà nhẹ nhàng bằng bàn chải đánh răng và súc miệng thật kỹ. Bạn có thể làm điều này sau mỗi lần đánh răng, sau một vài tuần nụ cười của bạn sẽ thu hút không ít người đối diện.
- 9 mẹo giúp cơ thể chìm vào giấc ngủ nhanh chóng
- Tăng gấp đôi nguy cơ bị tiểu đường nếu ăn bơ
- Sử dụng đúng cách vitamin C liều cao giúp phá hủy tế bào ung thư
Lê Phương