Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, cám gạo có thành phần rất giàu vitamin A, C, E, H, các vitamin nhóm B... Cám gạo giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, đồng thời cải thiện sắc tố da, đánh bay thâm sạm, kích thích tái tạo tế bào mới, cho làn da trắng mịn không tỳ vết.
Đặc biệt, cám gạo còn chứa đến 10% axit phytic - đây là một chất có khả năng cực tốt trong việc tẩy tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông và tiêu hủy tế bào đen sạm. Để tắm trắng bằng cám gạo hiệu quả, chị em hãy làm theo cách sau đây:
Nguyên liệu: 10 thìa bột gạo, 5 thìa sữa tươi không đường, 2 thìa dầu oliu.
Thực hiện:
- Trộn đều cả 3 nguyên liệu trên lại với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Sau khi tắm xong, thoa lên da, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút thì rửa sạch lại với nước ấm và vỗ nhẹ.
- Để tối đa hóa hiệu quả, trước khi tắm trắng thì nên tẩy da chết trước bằng các nguyên liệu tự nhiên như muối tắm, chanh...
Duy Anh (t/h)