(SHTT) - Nhớ nhớ quên quên – đó là chứng thường gặp ở nhiều người trẻ hiện nay. Có điều này không phải là do trí nhớ đang bị lão hóa mà do bạn đang gặp quá nhiều vấn đề về cuộc sống. Thông qua ăn uống và rèn luyện, tình hình sẽ được cải thiện đáng kể.