Trong thời đại mạng xã hội bùng nổ, nhiều bạn trẻ dễ rơi vào cái bẫy FOMO (Fear Of Missing Out - Hội chứng sợ bỏ lỡ) và hội chứng "Toxic Productivity" (Năng suất độc hại) khi vô tình so sánh mình với những profile hoàn hảo của người khác. Qua chuỗi bài viết chia sẻ góc khuất, chiến dịch kỳ vọng sẽ giúp người trẻ cởi bỏ áp lực, tìm lại sự tự tin trên hành trình phát triển của riêng mình.

Chúng ta đều là những đứa trẻ đang gồng mình để "bằng bạn bằng bè"

Nhìn bạn bè xung quanh, ai cũng có việc làm xịn, học bổng cao, còn mình thì vẫn loay hoay" -  Đây chẳng phải lời than thở của riêng ai, mà là tâm sự chung của hàng ngàn bạn trẻ đang chật vật trong vòng xoáy Peer Pressure (Áp lực đồng lứa). Từ sự đồng cảm sâu sắc với những nỗi sợ và suy nghĩ đó, dự án “The Backstage - Hậu trường của tôi” - dự án của nhóm sinh viên tới từ Học viện Báo chí và Tuyên Truyền đã được thành lập để trở thành nơi lắng nghe, sẻ chia và cùng bạn tháo gỡ những nút thắt tâm lý ngột ngạt này.

Khi lướt mạng xã hội cũng trở thành một nỗi sợ?

Bật chế độ “low-key" (ở ẩn) bỗng trở thành ước mơ xa xỉ khi thế giới xung quanh ai cũng đang "flexing" (khoe thành tích). Chỉ cần vô tình lướt trúng một chiếc story khoe số dư tài khoản 9 chữ số hay tấm ảnh check-in căn nhà mới mua, tâm trạng của nhiều bạn trẻ lập tức rơi vào trạng thái "bất ổn"

Hội chứng FOMO (Fear Of Missing Out - Hội chứng sợ bỏ lỡ) và Peer Pressure (Áp lực đồng lứa) không còn là những thuật ngữ tâm lý học xa xôi, mà đã trở thành những cơn đau đầu có thật mỗi ngày. Chúng ta liên tục rơi vào bẫy so sánh, cảm thấy lo sốt vó khi thấy bạn bè xung quanh chuyển động quá nhanh, còn mình thì dường như đứng yên một chỗ.

Cuộc đua "phải bằng bạn bằng bè" trên mạng xã hội vô tình vắt kiệt năng lượng, khiến người trẻ quên mất cách lắng nghe nhịp điệu và giá trị riêng của chính mình.

The Backstage - Nơi "Hậu trường" được lắng nghe và thấu hiểu

Với thông điệp cốt lõi "Mỗi bông hoa đều có một mùa nở rộ. Đừng so sánh hậu trường của mình với poster của người khác", mục tiêu hoạt động của dự án tập trung vào những nội dung và trải nghiệm chính nhằm biến peer pressure (áp lực đồng lứa) thành động lực - không còn khiến những người trẻ phải mặc cảm cùng những nỗi sợ vô hình

Hướng tới việc xây dựng tư duy phản biện và cái nhìn thấu suốt cho người trẻ trước những chiếc "profile hoàn hảo" trên mạng xã hội. Dự án tập trung tôn vinh sự chân thật, giúp cộng đồng nhận ra rằng phía sau mỗi "poster" rực rỡ luôn là một "hậu trường" đầy nỗ lực, từ đó giảm bớt tâm lý tự ti và hội chứng năng suất độc hại

Ghé thăm dự án tại fanpage The Backstage!

Cùng nhau, chúng mình sẽ biến Peer Pressure thành sức mạnh của sự thấu cảm.

Vân Anh - Nhật Minh