SO HUU TRI TUE
Thứ sáu, 29/03/2024
  • Click để copy

Tại sao bà bầu bị táo bón quá nặng sẽ có nguy cơ sẩy thai

17:42, 16/01/2019
Táo trong thai kỳ là nỗi ám ảnh với bất kỳ bà bầu nào. Nó không chỉ là vấn đề về hệ tiêu hóa mà đôi khi, nếu bị táo quá nặng, rặn khi đi vệ sinh,  chị em có thể sẽ có nguy cơ sẩy thai.

Các bác sĩ sản khoa đều khẳng định có đến 95 % bà bầu phải đối diện với vấn đề táo bón trong suốt thai kỳ của mình. Có điều này là do hầu hết các bà bầu đều luôn có suy nghĩ cần phải ăn nhiều chất bổ, uống nhiều loại vitamin trong khi đó lại thiếu vận động vì thế dẫn tới việc táo.

Ngoài ra, khi mang thai người phụ nữ cũng có những sự thay đổi về lượng hoóc-môn  giới tính để hỗ trợ việc thả lỏng các cơ và tăng cường sự phát triển của thai nhi. Hiện tượng sẽ mang đến tác động không mong muốn lên đường ruột, khiến cho việc đào thải các chất dư thừa qua hậu môn và dẫn đến tình trạng táo bón ngày 1 nghiêm trọng hơn.

Khi bị táo bọn mẹ bầu tuyệt đối không  nên rặn vì hành động này sẽ kích thích các cơn co tử cung, dễ dẫn đến tình trạng sảy thai, sinh non hay các biến chứng nguy hiểm khác khó có thể lường trước được. Thêm vào đó việc  mẹ rặn nhiều sẽ làm hậu môn dễ bị nứt, gây ra hiện tượng nhiễm trùng hậu môn về lâu dài sẽ dẫn đến trĩ và ung thư đại tràng.

Thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện tình hình táo bón ở mẹ bầu

Mẹ bầu cũng không nên tự điều trị bằng các loại thuốc sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và con. Cách tốt nhất đó là mẹ bầu hãy uống nhiều nước, cân đối lại chế độ dinh dưỡng của mình, trong đó hãy tăng cường ăn chất xơ và rau xanh để cải thiện tình hình.

Ngoài ra mẹ bầu cũng nên có những mẹo áp dụng khi đi vệ sinh đó là thư giãn trong nhà vệ sinh từ 5 đến 10 phút sau các bữa ăn để cơ thể có thể sớm phát ra những tín hiệu đi vệ sinh.  Mẹ bầu cũng nên ăn nhiều hơn nữa trái cây, rau xanh, tránh xa ngũ ngũ cốc đã qua chế biến hoặc đồ ăn nhiều dầu mỡ bởi đây chính là yếu tố gây ra chứng táo bón và khiến chúng càng nặng lên theo thời gian.

Tin khác

Khoa học Công nghệ 8 giờ trước
(SHTT) - Từ lâu, bia Bỉ đã được biết đến với sự đa dạng, chất lượng xuất sắc và truyền thống lâu đời. Hiện tại, các nhà nghiên cứu đã sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để làm cho hương vị của loại bia trứ danh này trở nên ngon hơn.
Khoa học Công nghệ 1 ngày trước
(SHTT) - Trong nghiên cứu mới đây, một lỗ hổng bảo mật nghiêm trọng đã được phát hiện ở dòng chip M tùy chỉnh của Apple có thể khiến người dùng Mac dễ bị tin tặc tấn công.
Đời sống sáng tạo 2 ngày trước
Trên thực tế, nguy cơ mắc các bệnh hiểm nghèo có thể xảy ra bất cứ giai đoạn nào. Ngay cả khi cơ thể của bạn còn trẻ và khỏe mạnh. Do đó, ngay từ bây giờ hãy chuẩn bị cho mình và người thân một biện pháp đảm bảo tài chính trong tương lai, cụ thể là tham gia bảo hiểm bệnh hiểm nghèo.
Khoa học Công nghệ 2 ngày trước
(SHTT) - Mustafa Suleyman, người đồng sáng lập DeepMind của Google, cùng với Giám đốc điều hành của Microsoft, Satya Nadella, sẽ giám sát một loạt dự án, đáng chú ý là dự án tích hợp AI Copilot vào Windows.
Khoa học Công nghệ 3 ngày trước
(SHTT) - TS.BS Nguyễn Thị Phương Thảo thuộc Viện nghiên cứu Tế bào gốc và Công nghệ Gen Vinmec đã được bầu vào Viện Hàn lâm Khoa học trẻ toàn cầu nhờ vào những cống hiến và sức ảnh hưởng trong lĩnh vực nghiên cứu.