(SHTT) - Ngoài những nguyên tắc chăm sóc mẹ bầu cơ bản thì việc giúp mẹ bầu có những vận động nhẹ như đi bộ, thư giãn gân cốt, hoạt động chân tay, … cũng là một hoạt động tốt cần xây dựng để mẹ và bé có một sức khỏe tốt trong suốt quá trình mang thai cũng như giai đoạn sinh nở.