Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Nhiều người có thói quen chỉ ăn thịt vì nghĩ rằng nó mang lại năng lượng cho cơ thể. Thế nhưng nếu cứ duy trì chế độ ăn không có chất xơ bạn sẽ khiến cơ thể mình mắc nhiều nguy cơ bệnh tật.
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Ai cũng biết rằng một cốc nước vào buổi sáng sẽ có tác dụng thải độc tốt. Tuy nhiên, nếu uống những loại nước sau thì bạn không những thải được độc tố mà còn tốt cho sức khỏe đến không ngờ.
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Khoa học đã chứng minh giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với thể chất và đặc biệt là sự phát triển về chiều cao của trẻ. Trẻ em nên nằm trên giường lúc 20:30 tối và thức dậy vào 7:00 sáng ngày hôm sau.
.jpg)
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Viêm đại tràng là bệnh nhiễm khuẩn do ăn uống chính vì vậy để điều trị bệnh này cần có chế độ ăn uống phù hợp. Dưới đây là chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng.
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Các mẹ luôn muốn bổ sung dinh dưỡng, giúp con nhanh lớn, phát triển chiều cao. Tuy nhiên có một số sai lầm trong việc cho con ăn mẹ lầm tưởng có lợi cho con nhưng lại làm con ngày càng lùn đi, cha mẹ cần chú ý.
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Những ngày này dịch tay chân miệng xuất hiện ở nhiều nơi, vì vậy các bậc cha mẹ chần chú ý phòng tránh bệnh cho trẻ, đảm bảo vệ sinh tránh xa ổ dịch. Đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ để trẻ nhanh chóng khỏi bệnh.
Bảo vệ người tiêu dùng
5 năm trước
(SHTT) - Thịt cóc có nhiều dinh dưỡng nên thường được cha mẹ dùng để tẩm bổ cho con. Tuy nhiên một số bộ phận trong cơ thể cóc có độc tố rất lớn vì vậy cần hết sức cẩn thận.
Khoa học Công nghệ
5 năm trước
(SHTT) - Các bà bầu thường được khuyến cáo rằng hạn chế ăn đồ chiên vì nó nóng và nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, nếu ăn một cách hợp lý thì có thể giúp trẻ thông minh hơn.
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, loại thực phẩm này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, i ốt, vitamin B12, vitamin D... Vì vậy, đây là thực phẩm rất tốt cho một thai kỳ khỏe mạnh.
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Sữa là thực phẩm chứa hàm lượng protein cao và rất nhiều chất dinh dưỡng, uống một ly vào bữa sáng sẽ giúp giảm lượng đường trong máu và khiến bạn no lâu.
.jpg)
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Bạn sẽ bất ngờ khi biết được rằng trái nho nhỏ bé ta ăn lại có thể giảm sự phát triển của tế bào ung thư, giúp giảm cân, chống lão hóa...
.jpg)
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Khi mang thai, thói quen ăn uống của mẹ có thể sẽ thay đổi đến 180 độ trong một nốt nhạc. Song song với đó, mẹ cũng cần kiêng khem đúng cách, đừng mắc những sai lầm này kẻo hại thai nhi.
Khoa học Công nghệ
5 năm trước
(SHTT) - Tập thể dục giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, tuy nhiên khi thực hiện điều độ nó còn mang đến hiệu quả rất lớn về mặt tinh thần.
Đời sống sáng tạo
5 năm trước
(SHTT) - Bên cạnh việc cung cấp nguồn vitamin, khoáng chất, protein, chất xơ cũng như năng lượng dồi dào, na còn có nhiều tác dụng quý giá khác, giúp tăng nguồn sữa mẹ và đảm bảo sự phát triển bình thường của thai nhi.
Khoa học Công nghệ
5 năm trước
(SHTT) - Mẹ bầu có thể kiểm soát bệnh tiểu đường nhờ chế độ ăn lành mạnh kết hợp với những bài tập thể dục và tiểu đường thai kỳ sẽ biến mất sau khi sinh. Ngược lại, nếu mẹ ăn uống sai lầm thì càng khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng, ảnh hưởng thai nhi trong bụng.
