Vinamilk

Để thời tiết lạnh không là hiểm hoạ cho người mắc bệnh tim mạch

(SHTT)- Thời tiết giá lạnh đôi khi trở thành hiểm họa cho người mắc bệnh tim mạch, bởi những biến chứng nguy hiểm dễ dàng xảy ra như huyết áp tăng, đột quỵ... Các bác sỹ khuyến cáo một số biện pháp phòng chống bệnh tim mạch trong thời tiết lạnh giá hiện nay.

Khoa Cấp cứu của BV 108 vừa tiếp nhận 1 nam bệnh nhân (57 tuổi, ở Lê Thanh Nghị, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội), được gia đình đưa đến viện vì những cơn đau ngực diễn biến nặng dần. 

Các bác sĩ Khoa tim mạch, Bệnh viện 108 và khoa Cấp cứu đã cấp cứu thành công. Bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim do tắc cấp tính động mạch vành bên phải sau khi đi tập thể dục buổi sáng trong thời tiết giá lạnh. Bs.Trần Văn Thọ và Bs Lê Hữu Khánh đã can thiệp cấp cứu nong và đặt stent động mạch vành cho bệnh nhân qua cơn nguy kịch. Bệnh nhân hết đau ngực và cảm thấy dễ chịu ngay, các chỉ số tim mạch khá ổn định.

Thời tiết giá lạnh đôi khi trở thành hiểm họa cho người mắc bệnh tim mạch, bởi những biến chứng nguy hiểm dễ dàng xảy ra như huyết áp tăng, đột quỵ...

(Ảnh minh hoạ: Internet) 

Dấu hiệu nhận biết bệnh tim mạch

Theo bác sĩ Lê Hữu Khánh, thời tiết giá lạnh đôi khi trở thành hiểm họa cho người mắc bệnh tim mạch, bởi những biến chứng nguy hiểm dễ dàng xảy ra như huyết áp tăng, đột quỵ...

Bệnh tim có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến, đặc biệt là do các thói quan sinh hoạt hàng ngày của bạn gây ra. Do chế độ ăn uống không hợp lí khi bạn ăn quá nhiều các đồ ăn với hàm lượng chất béo cao. Chưa có một chế độ luyện tập thể dục hợp lí. Bệnh béo phì: béo phì dẫn đến mỡ thừa, cholesterol tăng cao trong máu. Ngoài ra, bệnh tim có thể là một trong những biến chứng của bệnh đái tháo đường.

Đặc biệt ở những người đứng tuổi có bệnh mạn tính, sự thay đổi thời tiết và lạnh kéo dài như hiện nay ở miền Bắc sẽ làm bệnh nặng lên. Khi khí hậu thay đổi, khí áp không ổn định, lúc đó tim sẽ đập nhanh hơn, cơ tim dễ bị thiếu oxy. Khi các động mạch vành xuất hiện các mảng xơ vữa và bị vỡ ra sẽ gây tắc mạch đột ngột hay tạo thành các cục huyết khối gây tắc nghẽn.

Bác sỹ khuyến cáo, nên hạn chế tối đa việc tập thể dục ngoài trời vào sáng sớm khi thời tiết giá lạnh.

Động mạch vành bị tắc sẽ gây ra tình trạng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim. Hậu quả của nhồi máu cơ tim phụ thuộc vào độ rộng của vùng nhồi máu, vùng cơ tim bị thiếu máu càng nhiều thì chức năng của tim càng giảm mạnh, dễ dẫn đến nguy cơ tử vong.

Cách phòng tránh đột quy do bệnh tim mạch trong mùa đông

Bác sỹ khuyến cáo, các bệnh nhân có triệu chứng tim mạch hãy nói không với thuốc lá: Người hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc bệnh ho lao, ung thư phổi, ung thư vòm họng. Bên cạnh đó, với những nguy cơ bệnh tim mạch cao, cân nặng đóng một vai trò không nhỏ. Hãy duy trì trọng lượng cơ thể bạn bằng việc kiểm soát cân nặng thường xuyên, qua đó có chế độ tập luyện và ăn uống hợp lí nhất.

Ngoài ra, cần giảm ăn đồ ăn chứa nhiều chất béo, mỡ động vật. Những đồ ăn chứa nhiều chất béo và mỡ động vật khiến cơ thể bạn tăng cholesterol trong cơ thể, dẫn đến các bệnh về tim. Bạn không nên ăn các thức ăn có nhiều bơ sữa, chất béo như các đồ chiên rán. Chúng sẽ gây ra bệnh béo phì và bệnh béo phì là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh tim.

Đặc biệt, trong những ngày giá lạnh khi đi vệ sinh buổi đêm cần kín gió, giữ ấm cơ thể, đặc biệt cần tránh khi từ chăn ấm ra môi trường lạnh, hạn chế tối đa việc tập thể dục ngoài trời vào sáng sớm... Uống thuốc đầy đủ với người có bệnh mạn tính, tránh cảm xúc mạnh ăn uống hợp lý, bỏ thuốc lá nếu dùng, tránh những gắng sức không cần thiết.

Quang Duy